■
3月から少しづつ世間で流行り始めたコロナウイルス。4月に緊急事態宣言も勧告され、未曾有のウイルスに世間は戸惑いを隠せないようでした。
大学はコロナ対策として全面オンライン授業、唯一の楽しみであった部活も活動禁止。緊急事態宣言以降自分も自粛生活を送っていました。
そんなこんなでタイトルにもあるとうり鬱病を患ってしまいました。
いきなりかかるもんでもないし、原因を考えるならきっと複合的ではあるけど
・Twitterで誰かが誰かを下げるような発言をしてるのを見るのが辛かった。
・オンライン授業で期日を設定されるのがストレスだった。
・自粛によって日光を浴びる時間が減った。
とかなんですかね。
やることもなくてTwitterをだらだら見るとみんなが少しづつ確実にストレスを溜めてるのがわかるし、その行き先のない悶々とした気持ちをくだらないリプライにぶつけていたり、見なきゃいいだろって言われればそりゃ大正論なわけだけど いかんせんやることも無くてTwitterをだらだら見ちゃうわけです。
そんなこんなである日大切にしていたネジが急に緩んでしまいました。初期の症状としては
・ご飯が急に食べれなくなる。
・お風呂に2日に1回しか入らなくなる。
・全く寝れず、寝ても数時間後には汗だくで起きてしまう。
とにかく辛かったです。けど都内の感染者は増えるばかりで地元にも逃げられない。やらなきゃ行けない課題はある。そんな日が続いて、ある日家にいられなくなってしまいました。家が怖い。夜も怖い。何も出来ない。したくない。
あぁこれはコロナで身体を壊す前に心が壊れてしまうなって思ったので地元に帰りました。
